Welkom op de site van Celine Dejaeghere

Openingsuren : Maandag tot Zaterdag - 8 tot 20 uur
Contact : 0498/92.06.07

Maak een afspraak

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Als body-positive diëtiste geef ik graag advies over gezonde voeding en een gezonde levensstijl bij elk gewicht.

 

 

Gezonde voeding

Gezonde voeding staat gelijk aan een gevarieerd eetpatroon dat alle nodige voedingsstoffen bevat om ons lichaam optimaal te voeden. Rekening houdend met jouw voorkeuren, mogelijkheden en levensstijl gaan we samen op zoek naar een duurzaam eetpatroon dat zowel je fysieke als mentale gezondheid respecteert.

Gezond bij elk gewicht

Gezondheid en gewicht hangen niet samen, maar je gezondheid kan wel beïnvloed worden door de manier waarop je eet en de mate waarin je beweegt. Bij mij ligt de focus niet op gewicht, maar wel op fysieke en mentale gezondheid. Ben je op zoek naar een diëtiste met een andere aanpak? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

FODMAP

PDS (prikkelbare darmsydroom) is een aandoening die steeds vaker voorkomt. Vaak is het moeilijk om de oorzaak van het probleem te achterhalen en ook een echte behandeling bestaat er nog niet. Het FODMAP-dieet kan wel helpen om klachten te verminderen en de levenskwaliteit terug te verhogen. Als erkend diëtiste kan ik je helpen met de praktische uitwerking van dit dieet, aangepast aan jouw mogelijkheden en voorkeuren.

Intuitief eten

Ons lichaam weet perfect wat we nodig hebben, we moeten het alleen opnieuw leren vertrouwen. Als diëtiste probeer ik je te helpen om opnieuw je lichaam te vertrouwen en te luisteren naar wat het nodig heeft. Heb je last van eetbuien of ben je een 'emo-eter'? Samen bekijken we wat de oorzaken zijn van je verstoorde eetpatroon en werken we naar een duurzame aanpak van het probleem.

 

Laatste nieuwe Tips & Recepten

Wekelijks plaats ik nieuwe tips en recepten! Kom zeker terug voor nieuwe ideeën!

news-2
Goede voornemens gemaakt?

Elk jaar opnieuw maken we massaal goede voornemens: zaken die we in het volgende jaar willen realiseren, beter doen, anders zien, ... Helaas blijkt dat veel van die goede voornemens niet lang over…

Lees Meer
news-2
Gezond de herfst in

De herfst is absoluut mijn favoriete seizoen. Ik hou van de geuren en kleuren die de herfst met zich meebrengt, de sfeer en gezelligheid van het seizoen. Maar natuurlijk heeft elk seizoen wel voor…

Lees Meer
news-2
gnocci van zoete aardappel

Onlangs maakte ik zelf zoete aardappel-gnocci. In een extra grote portie, ideaal om in te vriezen en te gebruiken op dagen dat er niet veel tijd is om uitgebreid te koken. Deze gezonde variant op …

Lees Meer